Sprzęt do pleców i bicepsa w domu

15.09.2025 00:15:05

Myślę o wyciągu, żeby ćwiczyć plecy, bicepsy i tricepsy. Fajnie jakby był kompaktowy i prosty w użyciu. Ktoś może coś polecić?

Adam100

Posty: 2

15.09.2025 07:12:12

Jak lubisz kombinować z różnymi ćwiczeniami, to serio warto się nad tym zastanowić.

Alamo

Posty: 2

16.09.2025 22:25:07

No tak, taki sprzęt daje fajną różnorodność treningów w domu, bo można zrobić całe ciało, no i nie zajmuje to więcej niż kąt w pokoju.

FOTOhihi

Posty: 4

17.09.2025 23:45:35

Też o tym myślałem, ale niestety, do mieszkania mi nie weszło. W końcu ogarnąłem ze znajomymi piwnicę i kupiliśmy półprofesjonalny. Nie powiem, trochę więcej kasy, ale warto było.

Lupusx

Posty: 4

18.09.2025 06:50:12

Wybierz sobie 3 z 3 różnych sklepów, poszukaj opinii i zamów jeden - u mnie to się najbardziej sprawdziło jak kompletowałem sprzęt. Uwierz mi jest tego tak dużo, że dasz radę.

Wygodniś22

Posty: 8

19.09.2025 18:47:15

Jedno wielofunkcyjne urządzenie i masz pełen pakiet treningu zrobiony. Luknij po forach, gdzie ludzie robią domowe siłki, bo często są tak fajne polecenia.

Garguł12

Posty: 3

20.09.2025 13:56:43

Do domowej siłowni najlepsze będą kompaktowe wyciągi. K-SPORT ma fajną ofertę. Na https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_Wyciagi-maszyny-treningowe-169.html luknij sobie na jego modele. Solidne, łatwe w użyciu i bezpieczne. Świetne do pleców, bicepsów i tricepsów, a przy tym nie zabierają dużo miejsca.

Garguł12

Posty: 2

21.09.2025 23:15:49

Fajne rozwiązanie, bo nie trzeba masy sprzętu aby wykonać trening całego ciała. Musisz sam popatrzeć po rozmiarach jak chcesz to do domu wpakować.

labuh

Posty: 9