Nowy wątek

Dzisiaj użytkownik: Mikuś222 utworzył wątek w kategorii: Biznes.

Piszemy opinie

Każdy chce jak najwięcej wiedzieć o danym produkcie. Zapraszamy.

Tworzymy forum

Każdy użytkownik przyczynia się to rozwoju tego forum. Dziękujemy.

Gdzie kupić sprzęt na siłownię

27.10.2019 00:11:14

Na jakim sprzęcie ćwiczycie najczęściej i czy drążek w domu to waszym dobry pomysł, aby rozpocząć przygodę z kalisteniką, ćwiczeniami z masą własnego ciała dla niewtajemniczonych? Dajcie znać, co się u was najlepiej sprawdza.

HaNzo

Posty: 13

27.10.2019 05:17:45

W domu mam kącik treningowy i staram się codziennie coś zrobić. Masz sporo instruktaży, jak zrobić domową siłownię niskim kosztem. Czasami też producent sprzętu może ci coś podpowiedzieć. Opłaca się wysłać info, jakie masz warunki lokalowe w ogóle.

090913123

Posty: 13

28.10.2019 07:27:01

W domowej siłowni ławeczka się przyda. Uważaj na przykręcanie rzeczy do ścian. Chyba, że nie masz innego wyjścia, bo później trzeba mały remont robić, żeby przywrócić do stanu pierwotnego.

karmelaniolek

Posty: 19

29.10.2019 16:51:23

Bierz możliwie najbardziej elastyczny sprzęt, gdzie możesz zmienić szybko przeznaczenie, ewentualnie formę treningu.

CHatka-eKo

Posty: 15

30.10.2019 08:16:00

Zimą sporo osób zaczyna chodzić, bo niby postanowienia noworoczne i inny syf, więc domowy trening się przydaje, jako alternatywa w tym okresie. Ludzie bywają bez kitu dziwni :)

esdoen1

Posty: 18

31.10.2019 12:09:21

Ławeczka, hantle, gumy na podłogę i jakiś mocniejszy expander, ewentualnie drążek wkręcany do ściany dla bezpieczeństwa i masz naprawdę spoko zestaw.

kerad17

Posty: 13

01.11.2019 09:03:45

Nie ma postępu niestety bez zwiększania obciążeń. W kalistenice też to możesz zastosować, zamiast katowania wielu powtórzeń.

Black_Riot

Posty: 6

02.11.2019 07:23:49

Weź sobie mocniejszy expander. W latach 90 cieszyły się ogromną popularnością, a teraz tylko używane przez pasjonatów, albo osoby, które rozumieją zasady treningu funkcjonalnego. Z tych lepszych modeli polecam k-sport.com.pl, mają różne kolory, czy expandery pod pilates dla kobiet i mężczyzn.

namok

Posty: 13

03.11.2019 07:11:15

Domowa siłownia pozwala ci utrzymać reżim treningowy, nawet jak nie bardzo masz formę na wyjście. W sezonie jesienno-zimowym idealna sprawa. Nienawidzę czekać na sprzęt w sezonie zimowym.

TomekK

Posty: 23

04.11.2019 13:29:36

Technika to zawsze priorytet, a niekoniecznie jakość sprzętu. Musisz najpierw ogarnąć z trenerem personalnym nowy sprzęt. Niektórzy trenerzy wpadają na domowe siłownie bez problemu, nawet pomagają w ich optymalizacji.

Kajaop

Posty: 12